Cómo eliminar el hábito de la queja

Autor: Renny Yagosesky Autoayuda y superación personal Gestiopolis.com

El problema real no es quejarse, sino la intensidad emocional presente en la queja la frecuencia con la cual la que se realiza, pues de acuerdo con los neurocientíficos, cuando comenzamos a quejarnos, nuestro cerebro sufre cambios importantes. Debido a que la queja va acompañada de un sentimiento de injusticia, impotencia y frustración, nuestra respuesta fisiológica se ajusta a esas interpretaciones y en consecuencia, el cerebro produce en hormonas que alteran nuestras...Seguir leyendo

Si te gustó lo que has leído compárte con sus amigos presionando uno de los botónes al principio de este artículo (FB, Twitter, Google, etc.).
También puedes dejar tus comentarios debajo.
Para más información sobre el tema pueden escribir a mi correo personal: juandtavarezs@gmail.com.

Otras entradas de interés
Volver a lo básico en tiempos de Crisis - Patricio Peker
Los padres, los hijos sus relaciones y conflictos
La realización profesional
Los jefes y la congrucencia - @planemprendedor
Hablar inglés rapido y fácil